2016年5月31日（火）登山 ロープワーク＆岩稜歩きの実践トレーニング「アドベンチャートレッキング 幕山」
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2016年5月31日 《中上級》ロープワーク＆岩稜歩きの実践トレーニング
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| 開催日 | ： | 2016年5月31日（火）（申込締切日5月26日） 天候等によりイベントを開催できない場合は、出発前日の午後8時までにご連絡します。 |
| 参加料金 | ： | メンバー 10,800円（税込） ／ 一般 12,960円（税込） YFイベントに初めて参加する方（初回参加の方）はメンバー登録していなくても「メンバー料金」でご参加いただけます。YFメンバーに登録ご希望の方は「YFメンバー登録申込書」からお申込みください。 料金には、消費税が含まれています。交通費は無料です。 |
| 実施人数 | ： | 3名 |
| 集合場所 | ： | ① R＆Tマウンテンプロショップ 入り口前。2016年5月31日（火）午前7集合。 ※現地集合をご希望の場合は ①JR東海道本線 湯河原駅 2016年5月31日（火）午前9時。 ②幕山公園第一駐車場 2016年5月31日（火）午前9時。 ご希望の集合場所 ①湯河原駅、②幕山公園第一駐車場 のいずれかをYFイベント参加申込書の「通信欄」に必ず明記してください。 |
| 保険 | ： | 登攀用の保険に個人で加入されていない方は、 必ず国内旅行総合保険（クライミング・登攀）にお申し込みください。保険加入ご希望の場合は「国内旅行総合保険加入申込書」をご記入の上、参加費と一緒に保険料をお支払い下さい。この保険の補償内容と保険料について。
国内旅行総合保険（クライミング・登攀） ②保険料 1,000円 |
| サポーター | ： | 鈴木 佐智子 （サポーターの人数は、参加者の人数によって変更する場合があります） |
| スケジュール | ： | 5月31日（火） 07：00 R＆Tマウンテンプロショップ → コンビニエンスストア(昼食を持参していない方は、ここでご用意下さい) 09：00 湯河原駅 → 幕山公園駐車場 10：00 登山開始 11：00 ロープで安全確保し、岩壁を登るために必要な道具を使ってアドベンチャートレッキング（実践を通して様々なトレーニングを行います） 15：30 駐車場到着 → 湯河原駅 → R＆Tマウンテンプロショップ ※おおよそのタイムスケジュールです。道路状況によって時間帯は変更になる場合がございます。 |
持ち物・装備
○＝必要な物 △＝あれば便利な物
| 装備 | ||
| ○ | 靴 | 靴底が柔らかく、防水性のあるトレッキングシューズまたはアプローチシューズが好ましいです。 |
| ○ | 靴下 | 厚手のもので、ポリエステル、ダクロン、ウール等がよいです。 |
| △ | スパッツ(ゲートル) | 靴の中に砂、雨が入らないように足首を覆う物。 |
| ○ | ズボン | 動きやすく、保温性、速乾性の高いフリース素材やポリエステル系素材が好ましいです。 |
| ○ | シャツ | 動きやすく、保温性、速乾性の高いポリエステル系素材が好ましいです。 |
| ○ | 長袖シャツ | 動きやすく、保温性、速乾性の高いポリエステル系素材が好ましいです。 |
| ○ | ジャケット（防寒着） | フリース、ダウンジャケット等。 |
| ○ | レインウエア | 上下が分かれているゴアテックス等の防水性、透湿性の高い素材が好ましいです。 |
| △ | 手袋 | 防寒用。 |
| △ | 帽子 | 防寒用。ツバの付いているものもあれば、日焼け防止にも役立ちます。 |
| △ | 日焼け止め | |
| △ | サングラス | 目を紫外線から守ります。 |
| △ | ポール | 足の負担を軽減でき、バランスを取りやすいです。 |
| ○ | ザック | 狭い岩場を通過するため、小さ目（15〜30リットル程度）の背中に背負えるものをご用意ください。 |
| ○ | ザックカバー | 雨天時には便利。 |
| ○ | 行動食 | パン、おにぎり、あめ、チョコレート等のカロリー補給ができるもの。往路に立ち寄るコンビニエンスストアで、用意することもできます。 |
| ○ | ヘッドランプ | 何かのトラブルにより、日が暮れることもありえますので、頭に付けられるものをご用意ください。 |
| △ | ライター | |
| △ | ナイフ | |
| ○ | タオル | バンダナやハンカチでもけっこうです。 |
| ○ | 水筒 | 保温できる水筒があると安心。500ml.程度のペットボトルでもかまいません。 |
| ○ | トイレットペーパー | 芯を抜いておくと便利です。ティッシュペーパーでもかまいません。 |
| △ | 地図 | |
| △ | コンパス | |
| ○ | 筆記用具 | |
| ○ | 健康保険証 | コピーでもかまいません |
| ○ | 救急薬品 | 常備内服薬、バンドエイド、包帯、各種軟膏、虫除けスプレーなど |
| 登山道具：レンタルはございません。お持ちでない装備に関しましては、お気軽にお問い合わせください。 | ||
| ○ | ハーネス | クライミング用のビレイループ、ギアラックを備えたハーネス。アルパインハーネスでも良い。 |
| ○ | 確保器/下降器 | 1個。クライミング用のビレイデバイス(ATC、ルベルソ等)。オートビレイ器(グリグリ等)は不可。 |
| ○ | 安全環付カラビナ | 3個以上。手袋をした状態で、片手で開閉できる大きさが好ましいです。 |
| △ | フリーカラビナ | 2個。手袋をした状態で、片手で開閉できる大きさが好ましいです。 |
| ○ | 自己確保用スリング | セルフビレイ用スリングまたは120cmのスリング。 |
| ○ | 自己確保用 ロープスリング |
150cm・5ミリのロープスリング1個（または150cm・7㎜のプルジックコード1個）。 |
| △ | 手袋 | ビレイグローブ。鎖場の通過、岩場の通過のため、皮手袋が好ましいです。 |
| ○ | 山岳用ヘルメット | |
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